Avartavan voimakirjoittamisen matka
Kreetalle Kissamoksen kylään 22.-29.9.2024
Tule mukaan, jos kaipaat elämääsi lisää myönteisyyttä, rohkeutta, toivoa ja iloa!
Tervetuloa mukaan, ainutlaatuinen kokemus!
Avaa Matkaesite, Kreeta Kissamos 22.-29.9.2024
Avaa esite ja lue tästä lisää!
Ilmoittautuminen 26.3. saakka, tai niin kauan kuin paikkoja riittää.
Tervetuloa mukaan!
Aikaisemmat matkat:
Syksy 2023 Kreeta, Platanias
Syksy 2019 Montenegro
Kesä 2018 Kalymnos
Lue Kalymnoksen kurssimatkan palautteita kesältä 2018 tästä.
Kirjallisuusterapia
Oletko kiinnostunut kirjallisuusterapiasta? Tulee mukaan kirjallisuusterapeuttiseen viikonloppuun tai tilaa oma kirjallisuusterapiatapahtuma. Sopiva osallistujamäärä on 4-10 ja mitään ennakkotietoja tai taitoja ei tarvita.
Kirjallisuusterapiassa jokainen kirjoittaa omalla tavallaan, juuri niin kuin kirjoittaa, ja se on rikkaus. Kirjallisuusterapiassa et suorita kenellekään, houkuttelet vain paperille omien tietoisten ja tiedostamattomien ajatusten virtaa. Virikkeenä, ajatusten ja tunnelmien kutsujana käytetään kuvaa, valmista tekstiä, runoa, musiikkia, piirtämistä, maalaamista, keskustelua, hiljaisuutta tai liikettä.
Mitä kirjallisuusterapia on?
Kirjallisuusterapiassa kohtaat ja tutkit itseäsi luovien menetelmien avulla. Kirjallisuusterapia on myös dialogia, yhdessä ajattelemista ja kokemusten jakamista. Se on itseä ja muita arvostavaa, hyväksyvää läsnäoloa.
Minä ja me
Kirjallisuusterapiassa kaikki osallistuminen on aina vapaaehtoista. Jokaisen on syytä kuunnella ennen kaikkea itseään. Kun on ensin yhteydessä omaan itseen, nousee ehkä halu jakaa myös muiden kanssa. Jakaminen ja kuunteleminen koetaan usein arvokkaana, sillä on merkitystä.
Näe kirkkaammin
Kirjallisuusterapiassa olemisen ja kokemisen taajuus poikkeaa arjen taajuudesta. On hyvä tutkia arkea sivusta, sisältä, joka puolelta. Silloin näet asioita kirkkaammin, ymmärrät jotain toisin.
Kuka tahansa voi kokea, miten kirjallisuusterapia koskettaa ja saa tutut asiat näyttämään erilaisilta. Se voi herättää uinuvia tunteita, auttaa itseä havaitsemaan ja hyväksymään uudella tavalla. Löydät sisäistä voimaa. Kirjallisuusterapia antaa uusia kokemuksia ja sanoja kokemuksillesi.